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读后感:Hillbilly Elegy by J.D. Vance

和Educated,When They Call You a Terrorist类似,Hillbilly Elegy也是一本作者在30多岁的时候写的自传。从他自己和身边人的经历出发,讲述了Hill People / working class whites community家庭和社会的一些struggle,其中有很多让我也回想到了Educated和When They Call You a Terrorist:破碎的家庭,家庭暴力,童年阴影对性格和自我认知的影响,毒品,一代又一代的悲剧……精力有限,潦草记录一下几个印象深刻的点吧~

不知不觉,第二孕期完

 一晃居然已经到了第二孕期的尾声,看着日渐增长的肚子,群里的妈妈陆续报喜,觉得生娃这件事情变得越来越真实了!传说中,second trimester是最舒适的,既没有第一孕期的担惊受怕和孕吐,又还不到第三孕期的臃肿腰酸背痛,是个灵活的胖子阶段。我只能说,幸运的我一直都还算比较舒服的😂  除了翻身困难,下蹲困难,越来越不想走楼梯,其他都还基本一切照旧~说说之前3个月的经历吧。 关于孕糖 还没有怀孕的时候,生产和孕糖是我对怀孕最害怕的两件事。生产不用说了,害怕孕糖是因为之前一个很好的朋友糖了。在我亲眼看见她饭后要戳手指血验糖,亲耳听到这个过程一天要重复四次后,孕糖就在我心中留下了阴影。自从小学某次验血,没有一次成功导致被扎了两针后,我对手指血的恐惧感就深深地扎了根。所以这次怀孕,糖耐测试就成了我心中的“期中考试”。可烦恼的是,据说孕糖很多是基因的问题,生活习惯改不了孕糖本身,即使准备也估计没用…这就为难了,要考试,复习还没用?思来想去,我决定还是得好好吃饭,坚持运动,这样即使对糖耐测试没有帮助,也是对自己身体有好处的。下定决心后,我就减少了很多白米白面的摄入,改吃糙米和全麦面包,坚持每顿饭后走至少15分钟,姑且就算是对这场“考试”的准备,这样坚持了10周左右。 我是早上一大早去测糖的,头一天晚上居然失眠了,看来是真的很担心😂  。抽血,喝糖水,等,再抽血,重复两次。好些人说喝了糖水后很难受,我又是很幸运的一点难受的感觉都没有,乖乖地坐着看书。测糖当天下午就公布成绩了。我过了,而且还是“高分”通过,离糖的标准差很多。当时简直太开心了!当天多吃了一点甜食算是庆祝~ 关于身体的其他变化 最明显的是肚子越来越大,翻身困难。起夜也还在继续,和第一孕期差不多,不过过了这么久大概都习惯了。偶尔会晚饭后感到胃胀,估计是宝宝开始变大,压迫胃了,加上晚上容易胀气,更加增加了消化的负担和难度。不过这些都是小事。目前也还没有夸张水肿,但也每晚睡前坚持倒腿,安静地刷一会儿手机~体重有逐步增加,但好像还是增加的下限,好在宝宝大小都很好,估计是长胎多于长肉✌️ 关于买买买 第二孕期后半段正式开始看宝宝的东西啦!列了一张清单🧾,写下了品类(比如crib),心水品牌,价格,还有一栏记录买没买到。具体该买什么主要是听朋友推荐还有群里的妈妈推荐,默默地保存商品图片,之后稍作...